Como fazer um CV quando nunca trabalhei?

Destaque a sua formação , projetos académicos , voluntariado , trabalhos informais e competências . Estruture o CV começando pela formação e use o método STAR para mostrar resultados concretos, mesmo em contextos não formais.

O que colocar na secção de experiência se sou estudante?

Inclua estágios , projetos académicos , trabalhos de fim de semana , atividades de voluntariado e freelances . Descreva o que aprendeu e os resultados alcançados, sempre com números quando possível.

Devo mencionar trabalhos informais no meu CV?

Sim , especialmente se não tem outra experiência. Trabalhos em loja familiar, freelances e voluntariado demonstram responsabilidade , disciplina e competências transferíveis como atendimento, organização e resolução de problemas.

Como valorizar um projeto académico no CV?

Trate o projeto como experiência profissional: indique o contexto , a ação que realizou, as ferramentas usadas e o resultado mensurável (ex.: 'reduzi faltas de stock em 30%'). Use verbos de ação fortes.

CV Sem Experiência: Guia Para o Primeiro Emprego

Começar a carreira sem histórico profissional pode parecer um desafio, mas um bom CV sem experiência abre portas. Ele mostra potencial, base acadêmica, projetos e competências transferíveis. Com uma estrutura clara e exemplos concretos, você consegue provar valor mesmo sem empregos anteriores. Este guia explica como redigir um CV sem experiência com segurança e foco no resultado.

O que é um CV sem experiência e quando usar

Um CV sem experiência reúne formação, projetos, atividades extracurriculares e habilidades relevantes no lugar de empregos formais. Use-o quando você:

busca o primeiro emprego ou vaga de estágio/trainee,
está em transição de curso ou área,
teve vivências informais (freelance, trabalho familiar, voluntariado) ainda não formalizadas.

O objetivo é evidenciar capacidade de aprender, disciplina e entregas mensuráveis, mesmo fora do mercado tradicional.

Como redigir um cv sem experiência: estrutura essencial

1) Cabeçalho e contatos

Nome completo
Telefone e e-mail profissional
Cidade/UF
Link para portfólio ou perfil profissional, se relevante
Opcional: LinkedIn, GitHub, Behance

Dica: e-mail simples com seu nome. Evite apelidos.

2) Título e objetivo de carreira

Crie um título alinhado à vaga e um objetivo de 2–3 linhas.

Exemplo de título: Auxiliar Administrativo — Primeiro Emprego
Objetivo: “Estudante de Administração, foco em rotinas de escritório, organização de documentos e atendimento. Busco iniciar carreira apoiando tarefas administrativas e aprendendo processos.”

Inclua o termo da vaga para dialogar com o anúncio e com sistemas de triagem (ATS).

3) Resumo de perfil (opcional, 3–4 linhas)

Mostre forças e contexto.

“Organizado(a), curioso(a) e com boa comunicação. Destaque em trabalhos em grupo, apresentações e planilhas. Experiência em projeto acadêmico com prazos curtos e resultados mensuráveis.”

4) Educação e formação

Curso, instituição, período e status (em andamento/concluído)
Principais disciplinas, TCC/monografia, bolsas ou prêmios
Intercâmbio e atividades relevantes

Exemplo:

Bacharelado em Administração — Universidade X (2022–atual, 5º período)
- Monitoria em Métodos Quantitativos; prêmio de melhor projeto integrador (2023)

5) Projetos acadêmicos e trabalhos práticos

Use um formato orientado a resultado. Foque no impacto.

Projeto: Implantação de controle de estoque para empresa júnior
- Ação: mapeei entradas e saídas e modelei planilha
- Resultado: reduzi faltas de itens em 30% em 2 meses

6) Experiências informais, voluntariado e freelas

Tudo que gerou aprendizado conta.

Voluntariado em ONG: organização de evento (120 participantes)
Freelance de design: 8 artes para redes sociais de loja local
Trabalho familiar: atendimento e caixa aos sábados por 6 meses

Trate como experiência: função, atividades e resultado.

7) Competências técnicas e comportamentais

Separe por blocos claros.

Competências técnicas:

Pacote Office/Google (Excel, Planilhas, Docs, PowerPoint)
Ferramentas: Canva, Trello, Notion
Idiomas: Inglês (intermediário), Espanhol (básico)

Competências comportamentais:

Organização, comunicação, colaboração, resolução de problemas, atenção a detalhes

8) Cursos rápidos e certificações

Inclua somente o que dialoga com a vaga. Cite carga horária e ano.

9) Interesses relevantes (opcional)

Apenas se trouxer valor: ligas acadêmicas, olimpíadas de conhecimento, maratonas de programação, grupos de debate, centros acadêmicos.

Como fazer um CV sem experiência profissional que mostre resultados

Converta atividades em conquistas com o método STAR

Situação: qual era o contexto
Tarefa: o que precisava ser feito
Ação: o que você fez
Resultado: o que mudou (número, prazo, qualidade, satisfação)

Exemplo curto: “Reestruturei o caixa da cantina da escola (Ação), reduzindo divergências em 80% (Resultado) ao padronizar registro diário (Tarefa) durante a semana de provas (Situação).”

Dê números sempre que possível

Volume: “atendi 40 clientes/semana”
Tempo: “entrega 2 dias antes do prazo”
Qualidade: “nota 9,5 no projeto final”
Eficiência: “redução de retrabalho em 25%”

Adapte o vocabulário ao anúncio

Se a vaga pede “organização de documentos”, use ações como “classificar, digitalizar, arquivar”.
Evite jargões que você não domina.

Modelo CV iniciante para copiar e adaptar

Nome Sobrenome
Cidade/UF | Telefone | email@exemplo.com | Perfil profissional/portfólio (opcional)

Título: [Nome da vaga] — Primeiro Emprego

Objetivo
[2–3 linhas com área de interesse, forças e como você pode ajudar a equipe.]

Resumo de Perfil (opcional)
[3–4 linhas sobre principais competências, ferramentas e resultados acadêmicos/projetos.]

Educação
[Curso] — [Instituição], [Período] — [Status]

Disciplinas/Projetos relevantes: [X, Y, Z]
Prêmio/bolsa/monitoria: [se houver]

Projetos e Atividades
[Projeto/Atividade], [Papel], [Ano]

O que você fez + resultado mensurável

Experiências Informais e Voluntariado
[Organização/Cliente], [Função], [Período]

Ação + número/impacto

Competências Técnicas

[Ferramentas/Softwares] | [Idiomas + nível] | [Métodos/Processos]

Competências Comportamentais

[3–5 qualidades alinhadas à vaga]

Cursos e Certificações
-[Curso], [Instituição], [Carga horária], [Ano]

Interesses (opcional e relevantes)
-[Interesse 1], [Interesse 2]

Exemplo preenchido: cv primeiro emprego (Auxiliar Administrativo)

Ana Souza
Belo Horizonte/MG | (31) 9 9999-9999 | ana.souza@email.com

Título: Auxiliar Administrativo — Primeiro Emprego

Objetivo
Estudante de Administração (5º período) com foco em organização de documentos, planilhas e atendimento interno. Busco apoiar rotinas de escritório e aprender fluxos de compras e estoque.

Resumo de Perfil
Perfil analítico e comunicativo. Experiência em projeto de controle de estoque na empresa júnior, com redução de faltas em 30%. Domínio de Excel (PROCV, Tabela Dinâmica) e Trello. Inglês intermediário.

Educação
Bacharelado em Administração — Universidade X (2022–atual)

Monitoria em Métodos Quantitativos (2023)
Projeto Integrador: fluxo de atendimento — nota 9,6

Projetos e Atividades
Empresa Júnior — Analista de Projetos (2023)

Mapeei entradas/saídas e criei planilha de estoque; faltas -30% em 2 meses.
Feira Acadêmica — Organização (2022)
Coordenei 12 voluntários; público de 600 pessoas, dentro do orçamento.

Experiências Informais e Voluntariado
Loja da família — Atendimento (sábados, 6 meses)

Operação de caixa e conferência diária, divergências -80%.
ONG Bairro Vivo — Voluntária (2023)
Cadastro de doadores e emissão de recibos em Google Planilhas.