Sarò diretta con voi. "Leggere, viaggiare, ascoltare musica" — questo lo scrive il 90% dei candidati.
E non mi dice nulla. Assolutamente nulla. Perché tutti lo scrivono. Perché è generico. Perché non mi racconta chi siete realmente 😏
Questa guida vi mostra cosa funziona davvero — e cosa evitare.
Per creare un CV completo e professionale con la giusta sezione hobby, consultate la nostra guida su come fare un buon CV.
Perché Gli Hobby Contano
Lasciatemi spiegare. A parità di competenze tecniche, è la personalità che fa la differenza.
Il Problema
Ho due CV davanti. Stessa laurea, stessa esperienza, stesse competenze. Come scelgo?
Guardo chi siete come persone. E gli hobby mi aiutano a capirlo 💡
Cosa Cerco
Non cerco hobby "belli" o "impressionanti". Cerco:
- Cosa vi appassiona
- Come pensate
- Se vi inserireste nel team
- Se avete qualcosa di interessante da raccontare
Un hobby ben descritto può fare la differenza tra un CV nella pila "forse" e uno nella pila "sì" 😊
Quando Gli Hobby Non Servono
Se avete 15+ anni di esperienza e il CV è già denso, potete ometterli. L'esperienza parla da sola.
Ma per neolaureati e junior? Essenziali. Mostrano personalità quando l'esperienza è ancora limitata.
Cosa Funziona
Alcuni hobby comunicano molto più di altri.
Sport Di Squadra
- Calcio, basket, pallavolo, rugby
Cosa mi dice: Sapete lavorare in team. Gestite la pressione. Perseguite obiettivi collettivi 🚀
- Come scriverlo: Non solo "calcio". Ma: "Calcio — capitano squadra amatoriale, gestione allenamenti e organizzazione tornei."
Sport Di Resistenza
- Maratona, ciclismo, triathlon
Cosa mi dice: Siete disciplinati. Resistete alla fatica. Sapete pianificare a lungo termine.
- Come scriverlo: "Maratona — completate 3 maratone negli ultimi 2 anni, preparazione autonoma con piano d'allenamento strutturato." 💡
Volontariato
- Croce Rossa, associazioni, mentoring
Cosa mi dice: Avete valori solidi. Siete proattivi. Sapete organizzarvi.
- Come scriverlo: "Volontario Croce Rossa — gestione turni weekend, coordinamento 5 volontari."
Attività Creative Strutturate
- Fotografia, blogging, musica in gruppo
Cosa mi dice: Siete creativi ma anche organizzati. Portate a termine i progetti.
- Come scriverlo: "Fotografia — portfolio online con 200+ foto, focus su street photography." 😊
Giochi Di Strategia
- Scacchi, Go, giochi da tavolo competitivi
Cosa mi dice: Pensate in modo strategico. Analizzate le situazioni. Pianificate le mosse.
- Come scriverlo: "Scacchi — ranking Elo 1600, partecipazione a tornei regionali."
Cosa Non Funziona
Alcuni hobby non aggiungono nulla. Altri possono danneggiarvi.
Hobby Generici
"Leggere, viaggiare, ascoltare musica, guardare film, uscire con gli amici."
- Il problema: Lo fanno tutti. Non vi distingue. Non dice nulla di specifico 🚀
- La soluzione: Se leggete, specificate cosa. "Lettura — saggi di economia comportamentale, 20+ libri l'anno."
Hobby Passivi
"Netflix, social media, shopping."
- Il problema: Non mostrano iniziativa. Non mostrano competenze. Sembrano riempitivi.
- La soluzione: Non inseriteli. Meglio meno hobby, ma significativi.
Hobby Polarizzanti
Attività politiche o religiose molto specifiche.
- Il problema: Possono creare bias inconsci nel recruiter. Non sapete chi legge il vostro CV.
- La soluzione: A meno che non vi candidiate per ruoli specifici in quelle aree, ometteteli 💡
Hobby Pericolosi
Sport estremi senza contesto.
- Il problema: Alcuni datori di lavoro più tradizionali potrebbero preoccuparsi per le assenze.
- La soluzione: Se li inserite, enfatizzate la preparazione e la gestione del rischio.
Come Descriverli
La differenza sta nella descrizione.
Il Principio Base
Non basta dire cosa fate. Dovete mostrare come lo fate e cosa dimostra di voi 😊
La Formula
- Hobby + Dettaglio specifico + Risultato o competenza implicita
- Sbagliato: "Mi piace correre."
- Giusto: "Corsa — 3 mezze maratone completate, preparazione con piano d'allenamento progressivo."
- Sbagliato: "Suono la chitarra."
- Giusto: "Chitarra classica — 8 anni di studio, esibizioni in concerti del conservatorio."
- Sbagliato: "Sono volontario."
- Giusto: "Volontariato — coordinatore turni presso banco alimentare, gestione team 10 volontari." 🚀
Usare Numeri
I numeri rendono tutto più concreto:
- Anni di pratica
- Numero di partecipazioni
- Dimensione dei gruppi coordinati
- Risultati raggiunti
Collegare Alle Competenze
| Hobby | Competenza Che Dimostra ||-------|------------------------|| Sport di squadra | Teamwork, gestione stress || Sport individuale | Disciplina, autonomia || Volontariato | Organizzazione, valori || Blogging | Comunicazione, costanza || Giochi strategia | Pensiero analitico | | Musica in gruppo | Collaborazione, ascolto | 💡
Dove Posizionarli
La posizione conta quanto il contenuto.
Nel CV Standard
Alla fine del documento. Dopo:
- Dati personali
- Esperienza lavorativa
- Formazione
- Competenze
- Hobby e interessi ← Qui
Nei Layout A Due Colonne
Nella colonna laterale, in basso. Non rubano spazio all'esperienza lavorativa ma rimangono visibili 😊
Cosa Non Fare
Mai prima dell'esperienza lavorativa. Mai nella parte alta del CV. Gli hobby sono il tocco finale, non il piatto principale.
Quanti Inserirne
La qualità batte la quantità.
La Regola
- 2-3 hobby massimo. Ben descritti, rilevanti, specifici.
Perché Non Di Più
- Un recruiter spende pochi secondi sul CV
- Troppi hobby diluiscono l'attenzione
- Sembra che stiate riempiendo spazio 🚀
Perché Non Di Meno
- Un solo hobby può sembrare forzato
- Due-tre danno un'idea più completa della vostra personalità
Adattarli Alla Posizione
Non tutti gli hobby vanno bene per tutti i ruoli.
Ruoli Di Team
Enfatizzate sport di squadra, volontariato, attività collaborative.
Ruoli Creativi
Enfatizzate attività creative, blogging, fotografia, design.
Ruoli Analitici
Enfatizzate giochi di strategia, coding personale, attività che richiedono precisione 💡
Ruoli Di Leadership
Enfatizzate ruoli di coordinamento negli hobby: capitano, organizzatore, coordinatore.
La Regola D'Oro
Leggete l'annuncio. Capite cosa cercano. Scegliete gli hobby che dimostrano quelle caratteristiche.
Hobby E Colloquio
La sezione hobby è anche preparazione per il colloquio.
Come La Uso
Spesso uso gli hobby come "ice breaker" — per rompere il ghiaccio all'inizio del colloquio 😊
"Vedo che fate triathlon — come vi preparate?" Non mi interessa davvero il triathlon. Mi interessa come parlate di qualcosa che vi appassiona. Come comunicate. Come vi illuminate.
Preparatevi
Se inserite un hobby, preparatevi a parlarne. Siate pronti a:
- Raccontare cosa fate concretamente
- Spiegare cosa vi appassiona
- Collegare alla posizione (se possibile) 🚀
Il Rischio
Se inserite un hobby che non vi appassiona davvero, si vede. Se non sapete rispondere a domande basilari, fa brutta impressione.
Errori Comuni
Questi errori li vedo continuamente.
Errore 1: Troppo Generico
"Leggere, viaggiare, sport."
- Soluzione: Specificate sempre. Cosa leggete? Dove viaggiate? Quale sport?
Errore 2: Troppo Lungo
Una lista di 8 hobby.
- Soluzione: Massimo 3. Meglio due ben descritti che otto generici 💡
Errore 3: Nessun Dettaglio
"Calcio."
- Soluzione: Aggiungete contesto. Ruolo, anni di pratica, risultati.
Errore 4: Hobby Non Rilevanti
Hobby che non aggiungono nulla alla candidatura.
- Soluzione: Chiedetevi: "Cosa dice questo di me?" Se la risposta è "nulla", non inseritelo.
Errore 5: Copiare Da Internet
Liste di "hobby da inserire nel CV" copiate.
- Soluzione: Siate autentici. Preferisco un hobby vero e originale a uno "perfetto" ma finto 😊
Questi sono solo alcuni degli errori più comuni. Per una lista completa degli errori da evitare nel CV, consultate la nostra guida ai 10 errori più comuni.
Checklist Hobby Nel CV
- □ Massimo 2-3 hobby?
- □ Specifici e non generici?
- □ Con dettagli concreti (numeri, risultati)?
- □ Rilevanti per la posizione?
- □ Posizionati alla fine del CV?
- □ Pronti a parlarne al colloquio?
- □ Nessun hobby polarizzante?
- □ Autentici e reali? 🚀
Per una verifica completa, consultate la nostra checklist per il CV.
Cosa Ricordare
Gli hobby non sono un riempitivo. Sono un'opportunità per mostrare chi siete — se li usate bene.
- I punti chiave:
- Qualità, non quantità — 2-3 hobby massimo, ben descritti
- Specifici, non generici — "Maratona" non "sport"
- Con risultati — Numeri, ruoli, dettagli concreti
- Rilevanti — Collegati alla posizione
- Autentici — Veri, non copiati
- Preparati — Pronti a parlarne al colloquio 💡
I candidati che ricevono colloqui non hanno hobby più impressionanti. Hanno hobby meglio descritti — e sanno raccontarli.
CVTOWORK vi aiuta a creare un CV professionale — con la struttura giusta per presentare i vostri hobby in modo efficace 😊
Ora aprite il vostro CV. I vostri hobby sono specifici? Dicono qualcosa di voi? Le risposte mostrano se questa sezione sta lavorando per voi.