Saviez-vous qu'un recruteur passe en moyenne moins de 10 secondes à scanner une candidature avant de décider de la lire plus attentivement ? Dans ce laps de temps critique, la rubrique consacrée aux loisirs et hobbies est souvent celle qui retient l'attention en dernier, mais c'est elle qui crée le lien humain. Une étude récente a démontré que pour deux profils à compétences égales, 80 % des recruteurs privilégient le candidat dont les activités extra-professionnelles résonnent avec les valeurs de l'entreprise ou démontrent des soft skills tangibles.
Mais qu'entend-on exactement par « centres d’intérêt » ? Il ne s'agit pas simplement de lister ce que vous faites le dimanche après-midi. Dans un curriculum vitae, cette section englobe vos passions, vos engagements associatifs, vos pratiques sportives ou artistiques. C'est la fenêtre ouverte sur votre personnalité, bien au-delà de vos diplômes.
Pour transformer cette section souvent négligée en un atout stratégique, nous allons explorer ensemble les 7 questions clés pour choisir, formuler et placer vos activités. Prêt à faire la différence ?
Les meilleurs hobbies et centres d’intérêt à inclure dans un curriculum vitae
Il est tentant de lister tout ce que l'on aime, mais l'espace sur un curriculum vitae est précieux. Il faut sélectionner les activités qui "parlent" aux professionnels du recrutement.
Top 10 des activités qui parlent aux recruteurs
Voici une sélection d'activités qui ont fait leurs preuves, car elles traduisent immédiatement des compétences comportementales (soft skills) recherchées :
- Sports collectifs (Football, Rugby, Volley) :
- Bénéfice : Capacité à collaborer vers un objectif commun.
- Soft skill : Esprit d'équipe et solidarité.
- Sports d’endurance (Marathon, Triathlon, Cyclisme) :
- Bénéfice : Preuve de résilience et de dépassement de soi.
- Soft skill : Persévérance et gestion de l'effort.
- Pratique d'un instrument de musique :
- Bénéfice : Rigueur, discipline et sensibilité artistique.
- Soft skill : Créativité et concentration.
- Théâtre ou improvisation :
- Bénéfice : Aisance à l'oral et gestion du stress en public.
- Soft skill : Communication verbale et confiance en soi.
- Capitaine d'équipe ou Coach sportif :
- Bénéfice : Gestion d'un groupe et prise de décision.
- Soft skill : Leadership et pédagogie.
- Jeux de stratégie (Échecs, Go) :
- Bénéfice : Analyse de situations complexes et anticipation.
- Soft skill : Esprit analytique et résolution de problèmes.
- Bénévolat ou engagement associatif :
- Bénéfice : Investissement personnel sans contrepartie financière.
- Soft skill : Empathie et sens de l'engagement.
- Blog ou création de contenu (Vidéos, écriture) :
- Bénéfice : Maîtrise technique et capacité à fédérer une audience.
- Soft skill : Communication digitale et curiosité.
- Voyages en mode "aventure" (Backpacking) :
- Bénéfice : Sortie de zone de confort et débrouillardise.
- Soft skill : Adaptabilité et ouverture culturelle.
- Activités manuelles (Bricolage de précision, Modélisme) :
- Bénéfice : Patience et souci du détail.
- Soft skill : Minutie et focus.
Pourquoi ces activités se démarquent-elles ?
Si ces activités fonctionnent si bien dans une rubrique de CV, c'est parce qu'elles répondent à des besoins latents de l'entreprise. Un candidat qui pratique un sport collectif de haut niveau rassure immédiatement sur sa capacité à s'intégrer dans une équipe projet.
À l'inverse, une activité artistique comme la peinture ou la musique suggère une capacité à penser "out of the box", une qualité précieuse pour l'innovation. Au-delà du simple intérêt, le recruteur valorise le fait de les pratiquer de manière suivie. En somme, vous ne dites pas simplement "J'aime le théâtre", vous dites au recruteur : "Je serai à l'aise lors de vos présentations clients". C'est ce lien implicite qui transforme un simple passe-temps en argument de vente.
Étude de cas éclair
Voyons concrètement comment la reformulation change la perception d'un profil. Prenons l'exemple de Julie, candidate pour un poste de Chef de Projet Junior.
AVANT (Rubrique standard) :
- Loisirs : Lecture, Jogging, Voyages.
Analyse : C'est trop générique. Cela n'apporte aucune information différenciante. Le recruteur ne retient rien.
APRÈS (Rubrique optimisée) :
- Course à pied : Préparation du semi-marathon de Paris (3 entraînements/semaine).
- Voyages : Organisation d'un road-trip de 2 mois en Asie du Sud-Est en autonomie.
Analyse : Ici, Julie montre qu'elle sait se fixer des objectifs, pratiquer avec discipline et organiser des projets complexes. Ces détails créditent sa candidature.
Choisir des centres d’intérêt pertinents selon le poste et l’entreprise
Remplir cette rubrique ne doit pas se faire au hasard. La pertinence est la clé. Une activité géniale pour une start-up créative peut être mal vue dans une banque d'affaires conservatrice.
Analyse de la fiche de poste et de la culture d’entreprise
Avant de mettre sur son cv le moindre hobby, analysez l'offre d'emploi.
- La fiche de poste : Repérez les qualités humaines demandées. Si l'annonce mentionne "rigueur et précision", valorisez les échecs ou le coding. Si elle parle de "dynamisme commercial", privilégiez les sports de compétition.
- La culture d'entreprise : Allez voir leur site web, leurs réseaux sociaux. L'ambiance semble-t-elle formelle ou décontractée ? Dans une entreprise qui prône l’écologie, mentionner votre engagement dans une association de protection de l'environnement est un atout majeur.
La règle du « lien direct ou valeur ajoutée »
Pour savoir si vous devez inclure une activité, utilisez ce tableau de correspondance. Si votre hobby apporte une valeur ajoutée au poste visé, il a sa place.
| Type de Poste visé | Activité pertinente à valoriser | Valeur ajoutée / Lien direct |
|---|---|---|
| Community Manager | Photographie & retouche image | Compétence technique utile pour créer des visuels. |
| Commercial / Vente | Théâtre d'improvisation | Capacité à rebondir, argumenter et convaincre. |
| Développeur Web | Hackathons ou E-sport | Passion pour la tech et esprit de compétition logique. |
| Manager d'équipe | Capitaine d'équipe sportive | Preuve de leadership naturel validé sur le terrain. |
| Comptable / Finance | Trésorier d'une association | Mise en pratique des compétences professionnelles (bénévolat). |
Bonnes questions à se poser avant de préciser cette rubrique
Utilisez cette check-list décisionnelle avant de finaliser votre curriculum vitae :
- Est-ce que je pratique cette activité régulièrement (ou est-ce un souvenir d'il y a 10 ans) ? Ai-je commencé à la pratiquer récemment ou depuis longtemps ?
- Suis-je capable d'en parler avec passion si le recruteur me pose une question dessus ?
- Cette activité révèle-t-elle une compétence transférable au monde du travail ?
- Est-ce que cette mention me permet de me démarquer des autres candidats ?
Faut-il toujours indiquer ses hobbies et centres d’intérêt sur un CV ?
C'est une question récurrente. Bien que souvent recommandée, cette rubrique n'est pas obligatoire. Tout dépend de votre profil et de l'espace disponible.
Cas où la rubrique est un atout
Pour certains profils, les centres d'intérêt sont indispensables :
- Les jeunes diplômés (Juniors) : Si vous avez peu d'expérience professionnelle, vos activités extra-scolaires prouvent votre dynamisme et vos compétences (soft skills). Consultez notre guide sur comment créer un CV sans expérience pour optimiser votre profil.
- Les personnes en reconversion : Vos hobbies peuvent faire le pont vers votre nouveau métier. Par exemple, un comptable qui devient ébéniste a tout intérêt à mentionner sa pratique du travail du bois amateur depuis 5 ans.
- Les profils atypiques : Cela permet d'expliquer des trous dans le CV (ex: année sabbatique pour un projet humanitaire).
Cas où elle peut desservir
Dans certains contextes, mieux vaut s'abstenir :
- CV très technique ou Senior : Si vous avez 20 ans d'expérience, la place manque. Vos succès professionnels priment sur votre passion pour le jardinage.
- Secteurs très conservateurs : Dans certains domaines de la haute fonction publique ou de la finance traditionnelle, une rubrique loisirs trop "fantaisiste" pourrait être perçue comme un manque de sérieux.
Alternatives : bénévolat, projets personnels, blog
Si vous hésitez à mettre une rubrique "Loisirs", pensez à des titres alternatifs plus professionnels. Au lieu de "Hobbies", créez une section "Engagements Associatifs" (pour le bénévolat) ou "Projets Personnels". Si vous tenez un blog spécialisé ou une chaîne YouTube sur un sujet technique, cela peut même faire l'objet d'une section à part entière, témoignant de votre expertise et de votre créativité.
Présenter ses centres d’intérêt de manière efficace et valorisante
Le fond compte, mais la forme est tout aussi cruciale. Une rubrique mal présentée sera ignorée. Comment les mettre en valeur visuellement et textuellement ?
Placement dans la structure du CV
Où placer cette section ?
- CV sur une colonne : Généralement tout en bas, après l'expérience et la formation. C'est la note finale, la "cerise sur le gâteau".
- CV sur deux colonnes : Dans la colonne latérale (gauche ou droite), souvent sous les compétences linguistiques ou les coordonnées. C'est un excellent endroit pour aérer la lecture.
Le titre de la rubrique doit être clair : "Centres d'intérêt", "Activités extra-professionnelles" ou simplement "Hobbies".
Rédaction : verbes d’action + indicateurs chiffrés + durée de pratique
Oubliez les listes à puces sèches. Soyez descriptif. Voici 3 modèles de formulation pour vous inspirer, en utilisant la méthode : Quoi + Niveau/Contexte + Résultat.
- Pour le sport : "Tennis : Pratique en compétition depuis 10 ans, classement 15/3. Capitaine d'équipe interclubs."
- Pour le créatif : "Photographie : Spécialisé en portrait urbain, gestion d'un compte Instagram dédié (+2k abonnés), retouche sur Lightroom."
- Pour le bénévolat : "Association X : Bénévole actif depuis 2019. Organisation de collectes alimentaires (gestion de 15 volontaires)."
Design : icônes, pictogrammes, jauges de niveau ?
L'utilisation d'icônes (un ballon, une note de musique, une manette de jeu) rend la lecture agréable et moderne. Cependant, restez prudent avec les jauges de niveau (ex: 4 étoiles sur 5 en cuisine), qui sont subjectives et peu informatives. Attention aux ATS (logiciels de tri automatique de CV) : trop de graphismes complexes peuvent brouiller la lecture du document. Privilégiez des icônes simples et standard.
Les différents types de hobbies et centres d’intérêt à mentionner
Il existe une multitude d'activités possibles. Pour vous aider à faire le tri, voici les grandes catégories et ce qu'elles disent de vous.
Activités sportives : sports collectifs, sports individuels, sports d’endurance
C'est la catégorie reine.
- Sports collectifs : Esprit d’équipe, communication.
- Sports individuels (Tennis, Arts martiaux) : Rigueur, concentration, respect des règles.
- Sports d’endurance (Trail, Marathon) : Ténacité, gestion de l'effort long, préparation mentale.
Loisirs créatifs : musique, photographie, arts visuels
Ces activités sont parfaites pour les métiers de la communication, du marketing ou du design, mais aussi pour montrer une sensibilité différente dans des métiers techniques.
- Musique : Discipline (solfège), écoute (jeu en groupe).
- Arts visuels/manuels : Sens de l'esthétique, patience, créativité.
Technologie & e-sports : jeux vidéo, robotique, coding
Longtemps mal vus, les jeux vidéo (surtout à haut niveau) sont désormais reconnus, notamment dans la tech.
- Gaming / E-sport : Stratégie, réflexes, anglais technique, travail d'équipe.
- Coding / Robotique : Curiosité technique, apprentissage continu, logique.
Engagement social : bénévolat, participation associative
Le bénévolat est sans doute l'élément le plus puissant à ajouter à votre curriculum vitae. Il démontre vos valeurs et votre volonté d'agir pour le bien commun.
- Compétences clés : Empathie, gestion de projet, sens des responsabilités.
Bien-être & outdoor : randonnée, yoga, voyages
Ne négligez pas les activités liées à l'équilibre personnel.
- Yoga / Méditation : Gestion du stress, calme, maîtrise de soi.
- Randonnée / Outdoor : Résistance, goût de l'effort, respect de l'environnement.
Centres d’intérêt à éviter ou à manier avec prudence
Tout n'est pas bon à dire. Certains choix peuvent fermer des portes ou créer des malaises lors de l'entretien.
Activités polarisantes (politique, religion, sujets controversés)
C'est la règle d'or : évitez tout ce qui touche à la politique, à la religion ou à des sujets sociétaux très clivants (sauf si vous postulez dans une organisation dédiée à ces causes).
- Pourquoi ? Vous ne connaissez pas les convictions du recruteur. Le risque de discrimination (consciente ou inconsciente) est réel.
Hobbys trop génériques (« lecture », « cinéma ») : comment les préciser
Mettre "Cinéma" ou "Lecture" est l'erreur la plus fréquente. Tout le monde regarde des films. Cela ne révèle rien de votre personnalité.
- Comment corriger ? Soyez spécifique !
- Au lieu de "Cinéma", écrivez : "Cinéma : Passionné par le néoréalisme italien et le cinéma d'animation japonais."
- Au lieu de "Lecture", écrivez : "Lecture : Romans historiques et veille active sur l'actualité économique."
Signes d’inadéquation culturelle ou de risque pour l’entreprise
Certaines activités peuvent effrayer. Par exemple, la pratique de "sports extrêmes à haut risque" peut faire peur à un employeur qui craint des arrêts maladie fréquents liés à des blessures. De même, mentionner "fête et vie nocturne" est à proscrire absolument, car cela renvoie une image de manque de fiabilité.
Critère de décision : Si l'activité suggère un risque pour votre disponibilité ou votre sécurité, gardez-la pour vous ou nuancez-la.
Où placer la rubrique « Centres d’intérêt » dans un CV ?
Le placement stratégique dépend de la densité de votre profil. Pour bien comprendre la structure optimale d'un CV, consultez nos conseils pour choisir le meilleur format CV.
Scénarios classiques (fin du CV)
Dans 90 % des cas, cette section se trouve en bas de page. C'est la conclusion naturelle de votre parcours. Après avoir validé vos compétences dures (Hard skills), le recruteur jette un œil en bas de page pour "sentir" la personne.
Exceptions (CV créatif, profil junior)
Sur des CV modernes, graphiques ou pour des profils juniors où la personnalité est le principal atout, cette section peut remonter. Dans une colonne latérale gauche, elle peut être visible dès le premier coup d'œil.
Matrice décisionnelle : Placement de la rubrique
| Longueur du CV / Expérience | Pertinence des Hobbies pour le poste | Placement Conseillé |
|---|---|---|
| CV Court (Junior) | Forte (Lien direct) | Colonne latérale haute ou milieu de page (visible) |
| CV Court (Junior) | Moyenne (Soft skills) | Bas de page (Conclusion) |
| CV Long (Senior) | Forte (Rare) | Bas de page, mais très synthétique |
| CV Long (Senior) | Faible | Ne pas inclure la rubrique |
Conclusion
Vous l'aurez compris, la rubrique « Centres d’intérêt » est bien plus qu'une simple liste de passe-temps pour combler le vide. C'est un outil de personal branding puissant.
En résumé, pour réussir cette section :
- Sélectionnez uniquement les activités qui révèlent des compétences (soft skills) ou des valeurs.
- Précisez toujours le niveau, la durée ou le contexte pour éviter les généralités ("Lecture" vs "Passionné de littérature russe").
- Adaptez le contenu à l'entreprise visée pour créer une connexion immédiate avec le recruteur.
Il est temps de passer à l'action. Reprenez votre curriculum vitae, supprimez les mentions vagues comme "voyages et musique" et transformez-les en atouts qui donneront envie au recruteur de vous rencontrer pour en parler. Mettre sur son cv ses passions, c'est assumer sa personnalité.
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